雞眼一定要切掉嗎？

切掉當然是一個選擇，但是通常沒有必要。
雞眼是腳底一塊硬硬的突起，可以算是繭的一種，輕微的時候通常沒什麼不舒服，但是大顆的雞眼在走路壓到的時候會痛。

雞眼的主要成因就是摩擦，從雞眼的部位大概可以判斷原因為何：

1. 腳的兩側：只要一流行尖頭的鞋子，門診就會出現腳兩旁長雞眼的患者。一般來說長在大腳指跟小腳指側邊的雞眼都是楦頭太緊造成的，請換比較軟或寬鬆的鞋款。
2. 腳底：腳底長雞眼通常是鞋墊太硬或走路習慣引起的。走路這個動作好像沒什麼學問，但是每個人走路的姿勢都略有不同、施力的點也不太一樣。有些病友問我為什麼雞眼只長這邊不長那邊，這就是因為他走路剛好會往某個點施力的關係。另外穿高跟鞋會讓重心往前，所以很常在腳底前段引起雞眼。
3. 腳指縫：這通常是腳部構造異常引起的。不少老人家的腳指可能因為長期姿勢不良或關節炎，造成關節變形，這時候腳指骨會擠壓在一起，造成腳指頭之間的雞眼。

雞眼的居家照顧最重要的就是去除摩擦的原因，但是能作的大概就是換穿寬鬆的鞋子、更換有彈性的鞋墊，走路習慣或腳部結構基本上不太容易靠自己去調整。
治療上來說最立竿見影的就是把厚皮削掉、或是塗抹酸類的藥物讓厚皮變軟脫落。
有些病友喜歡要求醫師做冷凍治療，冷凍治療主要是用於疣以及特定良性腫瘤的治療，對雞眼理論上還是有幫助，但是效果不見得比較好，醫師會依據病況做最好的判斷與處置。
把雞眼切掉當然是選項之一，但假如根本的原因沒有改善，那一定會復發，總不能乾脆把腳整隻切掉，對吧？

衍伸閱讀：
雞眼跟疣有什麼不同？

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我有異位性皮膚炎嗎？

有一種很難治的病叫做「我覺得自己有病」。
異位性皮膚炎大概是最多人「明明沒有卻覺得自己有」的皮膚病之一(另一個應該就是乾癬了)。

跟幾位患者詢問過，有的人說他覺得他癢的地方很奇怪所以覺得是異位性皮膚炎(到底哪裡癢算是很奇怪的地方啦)；也有人說因為癢的地方跑來跑去所以覺得是異位性皮膚炎。但是這患者經過仔細檢查後發現都不是異位性皮膚炎。

不只是皮膚病，很多疾病的診斷都是有一定的標準，目前各國專家對異位性皮膚炎的看法大致上有幾個共識：
1. 異位性皮膚炎是一個會癢的皮膚病：癢的情況當然有輕有重，但是很少人完全不癢的。
2. 異位性皮膚炎是一個慢性的皮膚病：慢性就是時間會拖很久的意思。兒童及成人通常定義為半年以上、嬰兒則至少要三個月。
3. 異位性皮膚炎的皮疹通常出現在特定的部位：嬰幼兒主要長在臉、胸、手臂及腿的外側；稍微長大一點以後，皮疹會出現在彎曲處，比如說脖子、肘窩(手肘前方彎曲處)、膝窩(膝蓋後方彎曲處)，而且都是對稱出現的。
4. 異位性皮膚炎的患者本身或家人常有其他過敏性疾病的病史：這裡的過敏性疾病講的主要是異位性皮膚炎、氣喘、及過敏性鼻炎。
有時候初期狀況沒那麼明朗的時候，醫師必須追蹤一段時間才能判斷到底是不是異位性皮膚炎。

夏天很多異位性皮膚炎的患者都因為流汗及高溫而惡化，最好還是待在有空調的房間，汗水要趕快擦乾，才不會造成因為癢而影響生活品質。

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什麼痣可以點掉?

基本上沒有痣不可以點，只是點了有沒有解決你的問題。要點痣以前必須先釐清，你想去除這顆痣，主要的目的是什麼？

1. 健康的考量：如果擔心這顆痣會是「不好的痣」，那麼最好是不要點掉，因為點掉以後就沒辦法追蹤後續的變化，而且也無從知道這顆痣到底是好是壞。
如果是方面的考量，最好是做手術切除，雖然會留下疤痕，但是切下來的痣可以做進一步的化驗，才能確認這顆痣是不是有惡性的變化。

2. 美觀的考量：既然是美觀的考量，那除了要考慮如何把痣除掉以外，還要顧及除完以後的外觀是否漂亮。
摸起來是平的痣通常可以用雷射完全去除，而且不太會留下明顯的痕跡。
而凸起來的痣就比較複雜，因為凸起來的痣通常比較深，在雷射點痣的時候會遇到兩難的問題：點得淺了除不乾淨、點得深了又容易留下疤痕，手術切除其實是最根本的方法，不過因為會有刀疤，對多數人來說不太能接受。實務上必須考量大小、部位、以及每個人的接受度來決定最適合的治療方式。

3. 面相的考量：這個你還是去找面相老師吧...

整體來說，先問問自己除這個痣的目的是什麼，接著摸摸看這顆痣有沒有凸起來，再參考以上的治療選項，這樣就診的時候才會更有方向喔。

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一直掉頭髮怎麼辦？(5)--還有救嗎？

雖然掉頭髮的原因百百種，但是有一件事大家都想問，就是「我的頭髮到底會不會長回來？」
大部分常見的落髮都會長回來，所以不用擔心，接著我們一起來深入了解：

皮膚科醫師會把落髮分成兩種：
1. 疤痕性落髮 (Scarring alopecia)：因為毛囊嚴重發炎造成永久性破壞以及疤痕而造成的落髮，也就是俗稱的「毛囊死掉了」。
常見原因包括嚴重的毛囊炎、外傷、頭皮發炎，某些皮膚疾病如皮膚的紅斑性狼瘡 (Cutaneous lupus erythematosus) 或毛囊扁平苔癬 (Lichen planopilaris) 也是成因之一。

2. 非疤痕性落髮 (Non-scarring alopecia)：大部分常見的落髮都屬於非疤痕性落髮，比如說休止期落髮、圓形禿、雄性禿。
這類的落髮是因為毛囊機能失調而造成的，非疤痕性落髮的毛囊因為還存在(沒有變成疤痕)，所以頭髮長回來的成功率比較高。

疤痕性落髮可說是分秒必爭(好啦其實也沒那麼緊急)，如果早期把病症壓制住，讓越多的毛囊存活下來那復原的機會當然越高。

非疤痕性落髮而所以只要早期把機能調節回來，頭髮通常都能再長出來。但這並不表示非疤痕性落髮可以放著不管，因為常時間機能失調後，有些毛囊還是會萎縮消失，造成永久性的落髮，雄性禿就是最具代表性的一種狀況，所以即使是非疤痕性落髮，有時候也不能掉以輕心。

至於毛囊到底有沒有變成疤痕或者還存不存在，通常需要高倍數的放大鏡或特殊儀器，不是一般肉眼看就看得出來，如果有落髮的問題還是找專業醫師諮詢比較好。

一直掉頭髮怎麼辦？
一直掉頭髮怎麼辦？(2)--雄性禿
一直掉頭髮怎麼辦？(3)--圓形禿
一直掉頭髮怎麼辦？(4)--休止期落髮

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一直掉頭髮怎麼辦？(4)--休止期落髮

常常有年輕女生很緊張的來門診，說最近頭髮一把一把掉，洗完頭浴室的排水孔都有一大團頭髮，甚至有人很仔細的數了落髮的數目，然後跟我說真的超過一天一百根。

這種突然發生、整頭都掉、而且掉得很均勻的落髮，最常見的原因就是休止期落髮。

我們的身體很聰明，當有緊急狀況發生的時候，會自動將資源優先留給重要的器官，而比較不重要的構造相對就會受到排擠。頭髮雖然是現代人造型中很重要的一環，但髮型好不好對生存能力實在沒有幫助，因此一旦其他器官有需求，頭髮往往是第一個被犧牲的，這時候大量的毛囊就會進入休止期，並在一定時間後頭髮開始脫落。

常見造成休止期落髮的原因就是各種壓力，這個壓力可大可小，可能是心理上的壓力(工作或學業)，也可能是生理上的因素，比如說發燒重病、生產、手術開刀、營養不均衡等，另外某些藥物也是成因之一。此外也有一部分的人是因為貧血或甲狀腺機能異常造成的，所以有時候掉頭髮還是需要抽血做進一步檢查。

大部分的休止期落髮屬於急性休止期落髮，通常是在壓力發生後三個月左右開始掉頭髮，持續約半年左右會復元；少部分的人會有慢性休止期落髮，這就可能拖好幾年。
雖然頭髮一直掉會讓人很緊張，但休止期落髮只要生活作息正常、飲食均衡營養，通常不需要特別的治療也會復原。

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